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Libros > Psicología. autoayuda

ANTES DE QUE OPRIMA ENVIAR

ANTES DE QUE OPRIMA ENVIAR

DR. EMERSON EGGERICHS
Cada día tenemos el potencial de cometer errores al hablar y al escribir. Este libro trata de evitar los malos entendidos y facilitar compresión en la comunicación. Este libro trata acerca de cuatro cosas que debemos considerar antes de comunicar. ¿Cuándo aprenderemos? A diario encontramos nuevos casos en los que las personas actuan antes de pensar solo para luego arrepentirse. Las redes sociales lo dicen: ¡se trata de socializar! Los métodos de comunicación actuales permiten la transmisión potencial de cualquier cosa desde Pekin, Illinois a Pekín, China. Pero no sólo los fanáticos de Twitter pueden tener este problema. Cada uno de nosotros es capaz de caer presa de esta creciente plaga. Tenemos el potencial de cometer errores al hablar y al escribir. Es el mismo caso si hablamos con un extraño en la carnicería, o por teléfono con nuestra madre, o si enviamos un correo electrónico a un colega; podemos tener y en efecto tenemos problemas de comunicación y las personas podrían percibir una idea errónea. Cuando no pausamos lo suficiente para pensar antes de hablar o escribir, a menudo se produce un malentendido y causa una discusión. Terminamos siendo la persona que dice, «¿Conoce esa parte del cerebro que nos impide decir algo que no debemos? Bien, yo no la tengo». Este libro trata de evitar los malos entendidos y facilitar la compresión en la comunicación. Dicho de otra manera, trata de anticiparse a que las personas reciban la idea equivocada y les permita obtener la idea correcta! Todos necesitamos trabajar en esta área de forma más intencional. Partiendo de ejemplos externos a conflictos internos, este libro trata las cuatro cosas que debemos pensar antes de comunicar. Es sabio hacernos las siguiente preguntas antes de decir o escribir: • ¿Es verdad? • ¿Es cordial? • ¿Es necesario? • ¿Es claro? Cuando respondemos honestamente a estas cuatro preguntas, pensamos sabiamente antes de hablar. Pero para una exploración más profunda, necesitamos conocer más acerca de nosotros mismos y descubrir por qué consciente y subconscientemente caemos en estos problemas de comunicación en un inicio. Puede que nos soprenda lo que descubramos sobre nosotros mismos. ¿Comenzamos?
13,99€ Más información
CALMA EMOCIONAL

CALMA EMOCIONAL

BERNARDO STAMATEAS
Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el "no me animo" en "yo puedo", y hacer realidad nuestros proyectos y sueños. ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones!
15,90€ Más información
GENTE TÓXICA

GENTE TÓXICA

BERNARDO STAMATEAS
En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos. Todas estas personas "tóxicas" nos producen malestar, pero algunas pueden arruinarnos la vida, destruir nuestros sueños o alejarnos de nuestras metas. ¿Cómo reconocer a la gente "tóxica"? ¿Por qué se comporta como lo hace? ¿Cómo protegernos de ella y ponerle límites? El psicólogo superventas Bernardo Stamateas responde a estas preguntas con claridad y convicción. Sus consejos nos ayudarán a hacer nuestras relaciones personales más saludables y positivas. En definitiva, nos ayudarán a ser mucho más felices.
15,90€ Más información
PIENSE MEJOR VIVA MEJOR

PIENSE MEJOR VIVA MEJOR

JOEL OSTEEN
Su forma de pensar tiene un poder increíble sobre su destino. En este nuevo e inspirador libro, el autor de éxitos de ventas Joel Osteen, ofrece una estrategia de cambio de vida para reprogramar su mente de modo que pueda llegar a nuevos niveles de rendimiento y propósito. Usted está equipado para manejar cualquier cosa que se le presente, pero si usted mora en los pensamientos desalentadores, verá límites en lugar de oportunidades. Este libro le ofrece herramientas para tomar el control de sus pensamientos, fortalecer sus habilidades, y alcanzar su pleno potencial.
12,99€ Más información
ACOMPAÑAR EN EL DUELO

ACOMPAÑAR EN EL DUELO

MANUEL NEVADO REY & JOSÉ GONZALEZ FERNANDEZ
Este libro, dirigido a todos los profesionales y cuidadores que acompañan a personas en procesos de duelo, tiene como objetivo dotar al lector de las herramientas necesarias para poder acompañar al doliente desde una perspectiva personal y profesional. Por esa razón está diseñado como un manual vivencial que permita afrontar en primera persona los prejuicios sobre el duelo para poder utilizar después las dinámicas y ejercicios con mayor eficacia. El programa que se presenta en este libro ha sido galardonado con el premio Lafourcade-Ponce 2012 y se ha testado e implementado con más de 2.000 dolientes en España, Latinoamérica y África con excelentes resultados. Las dinámicas y ejercicios prácticos expuestos ponen en funcionamiento y optimizan los recursos terapéuticos de los profesionales, construyendo la actitud idónea en la intervención en duelo. El duelo es un conflicto emocional al que, equivocadamente, solemos dar una solución racional. A través de nuestra experiencia terapéutica e investigadora integramos la optimización de recursos emocionales y combatimos el sesgo tanatofóbico de nuestra sociedad. Como dice Viktor Frankl, todo lo que amamos nos lo pueden arrebatar. Lo que no nos pueden quitar es nuestro poder de elegir qué actitud asumir ante estos acontecimientos.
14,00€ Más información
EL PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR

EL PEQUEÑO LIBRO DE LA PAZ INTERIOR

ROWAN TIDDY
• Una obra pensada para ayudarnos a encontrar la paz interior y la armonía con la gente que tenemos a nuestro alrededor. • Tiddy Rowan ha creado una antología de meditaciones, pensamientos e historias sobre la paz y sobre cómo conseguirla, desde la perspectiva de filósofos, líderes religiosos, pensadores, escritores, poetas y artistas. • Una obra concebida para inspirar, reconfortar y elevar el alma. En un mundo gobernado por el caos, la urgencia y la ansiedad, es más difícil que nunca encontrar espacios para la paz. Esta obra pretende ser un oasis de serenidad y armonía en este mundo agitado, un elegante libro objeto diseñado para incrementar la paz de nuestros mundos interiores y, a través de la comprensión y la compasión, propagarla a las personas que nos rodean, el entorno y el mundo. Desde esta voluntad, Tiddy Rowan ha creado una delicada introducción al mindfulness, la meditación y la compasión a partir de píldoras de sabiduría que se intercalan con las reflexiones de pensadores, poetas, filósofos y artistas de todos los tiempos. Cada página es una pausa, un consuelo y un respiro. Cada pensamiento aparece arropado por el silencio. Pura paz en una preciosa edición que aportará inspiración a la mente, serenidad al alma y luz al espíritu.
9,50€ Más información
UN CORAZÓN SIN FRONTERAS

UN CORAZÓN SIN FRONTERAS

NICK VUJICIC
La prueba de que la fe obra milagros y que Dios tiene un plan perfecto para ti. Nick Vujicic cree en los milagros, la fe y el amor. En este nuevo libro de reflexiones y experiencias, el autor bestseller demuestra por que su corazón sin fronteras y su alma inquebrantable lo han convertido en una de las personalidades más queridas alrededor del mundo. Nick Vujicic sabe que no hay más esperanza que confiar en el plan del poder superior para triunfar en la vida. Nick nació sin brazos ni piernas, sin embargo, aunque ha experimentado la profundidad de la desesperación, ha superado sus circunstancias y limitaciones físicas, aferrándose a su fe y comprendiendo el amor sin límites y los dones que Dios tiene para cada persona. Ahora él quiere que experimentes ese mismo consuelo de esperanza y gloria que nos ofrece la entidad luminosa más grande: Dios, tu poder superior o la gracia más potente en la que tú confías. En estas páginas de profunda inspiración, Nick comparte su más convincente sabiduría "duramente ganada" para ayudar a enfrentar los obstáculos con confianza y coraje, siempre con el alma hacia Dios. Si luchas con fe, las relaciones, los retos profesionales, la ira, los problemas de salud, la autoestima, el equilibrio, la búsqueda, la duda de tus sueños, el estimulo bíblico de Nick y su actitud positiva te ayudaran a transformar tu vida y demostrar que puede ser ilimitada, porque el poder de Dios es ilimitado. Nick Vujicic Nicholas James Vujicic (Melbourne, 4 de diciembre de 1982) es un orador motivacional, predicador cristiano, y director de Life Without Limbs, una organización para personas con discapacidades físicas. Es especialmente conocido por ser el protagonista del cortometraje El circo de las mariposas. Vujicic es también un destacado conferencista que ha viajado alrededor del mundo contando su experiencia de vida e inspirando a miles de personas con mensajes de motivación y superación, desde un punto de vista de la fe cristiana. Él acredita a Dios el éxito de sus logros y la victoria sobre sus luchas personales. Además ha escrito cinco libros.
16,99€ Más información
UN ALMA VALIENTE

UN ALMA VALIENTE

NICK VUJICIC
¡No más bullying! Crea tus propias defensas a través de tus valores, tu familia y tu fuerza interior. El bullying es una epidemia de nuestro tiempo. En la Ciudad de México, se estima que 6 de cada 10 niños están involucrados con él, ya sea como víctimas o victimarios. Nick fue presa de este problema en su infancia, agudizado por sus características físicas, y ofrece consejos para enfrentarse y no volverse cómplice, ya sea si sólo se atestigua, se es víctima de él o si tú mismo eres el bully. Un libro necesario y valiente en voz del mega bestseller Nick Vujicic. Una referencia de nuestro tiempo para salir avante de esta epidemia. Nick Vujicic Nicholas James Vujicic (Melbourne, 4 de diciembre de 1982) es un orador motivacional, predicador cristiano, y director de Life Without Limbs, una organización para personas con discapacidades físicas. Es especialmente conocido por ser el protagonista del cortometraje El circo de las mariposas. Vujicic es también un destacado conferencista que ha viajado alrededor del mundo contando su experiencia de vida e inspirando a miles de personas con mensajes de motivación y superación, desde un punto de vista de la fe cristiana. Él acredita a Dios el éxito de sus logros y la victoria sobre sus luchas personales. Además ha escrito cinco libros.
16,99€ Más información
UN ESPÍRITU INVENCIBLE

UN ESPÍRITU INVENCIBLE

NICK VUJICIC
En Un espíritu invencible, Nick nos cuenta cómo ha enfrentado adversidades y circunstancias tales como: Pensamientos y adicciones autodestructivas Problemas en las relaciones amorosas Desafíos profesionales y laborales Bullying, hostigamiento e intolerancia Enfermedades y discapacidad Desequilibrio de cuerpo, mente y espíritu. Nick explica, usando experiencias propias y ajenas, cómo cualquier persona que desee "una vida ridículamente feliz, puede hacerle frente a esos problemas, para convertirse en un espíritu invencible. Nick Vujicic Nicholas James Vujicic (Melbourne, 4 de diciembre de 1982) es un orador motivacional, predicador cristiano, y director de Life Without Limbs, una organización para personas con discapacidades físicas. Es especialmente conocido por ser el protagonista del cortometraje El circo de las mariposas. Vujicic es también un destacado conferencista que ha viajado alrededor del mundo contando su experiencia de vida e inspirando a miles de personas con mensajes de motivación y superación, desde un punto de vista de la fe cristiana. Él acredita a Dios el éxito de sus logros y la victoria sobre sus luchas personales. Además ha escrito cinco libros.
20,99€ Más información
AMOR SIN LÍMITES

AMOR SIN LÍMITES

NICK VUJICIC & KANAE VUJICIC
Bestseller de The New York Times. Una vida sin límites ha vendido más de 500.000 ejemplares. No es necesario ser perfecto para encontrar el amor Aunque nació sin brazos ni piernas, Nick Vujicic forjó una "vida increíblemente bella". Sin embargo, después de varias decepciones sentimentales y una relación amorosa fallida, se vio cercano a los 30 años con el temor de no encontrar jamás a una mujer que lo amara y con quien pudiera compartir su vida. Cuando conoció a Kanae todo cambió. La química entre ambos fue innegable, pero, aun así, tuvieron que sortear dificultades dignas de una comedia romántica antes de unirse en matrimonio. En Amor sin límites, Nick y Kanae cuentan su azaroso encuentro, cómo se enamoraron y cómo después lograron superar el escepticismo de otras personas frente a su relación. Lleno de consejos prácticos que beneficiarán a cualquier pareja, este libro describe el maravilloso noviazgo de Nick y Kanae, sus primeros años de matrimonio y su labor como padres. Pero, sobre todo, Amor sin límites es la prueba inspiradora de que cuando Cristo está en el centro de una relación -incluso una con serios desafíos-, al final triunfa el verdadero amor.
16,99€ Más información
VIAJE HACIA LA SANACIÓN

VIAJE HACIA LA SANACIÓN

CRYSTAL M. SUTHERLAND
¿Soy despreciable? ¿Le importo a Dios? ¿Cuándo dejará de dolerme tanto? Estas preguntas y otras similares agobian el corazón de millones de personas que han sufrido de abuso sexual. Puede que te sientas aislado, o que hayas sufrido en silencio por años, pero no estás solo. En las páginas de este libro encontrarás fuerza y dirección para tu viaje hacia la sanación. ¡Anímate! El camino que estas a punto de tomar afectará de manera positiva tu vida y la de aquellos que amas.
8,99€ Más información
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